Dietista Andrea Guerrero Abasto en Prat De Llobregat, El, El Prat de Llobregat, Barcelona

Sobre mí

¡Hola! Soy Andrea Guerrero, dietista integrativa :)

Nunca he creído que definir mi profesión sea definirme a mí por ello quiero explicarte un poquito el camino que he ido recorriendo hasta verme de lleno en el mundo de la nutrición.

En mi opinión, nos hacen escoger demasiado jóvenes “cuál será nuestro futuro”. ¿Ciencias o letras? ¡Preguntarme eso a mí, qué soy la reina de la indecisión! Escogí estudiar Publicidad y Relaciones Públicas en la Universidad de Girona y, aunque agradezco de aquella época la experiencia Erasmus que disfruté por tierras italianas, en cuanto me gradué decidí que no quería dedicarme a ello.

Por aquel entonces el mundo del fitness estaba en auge así que me apunté al gimnasio y esa necesidad mía de estar en continuo aprendizaje me gritó que aquello era lo mío. Así que después de una carrera universitaria me metí a estudiar un Ciclo Superior de Actividades Físicas Deportivas y trabajé como Entrenadora Personal durante 3 años. Sin embargo, hubo una asignatura en el ciclo que fue la que más despertó mi interés: Nutrición.

Así que en cuanto acabé los estudios fui directa a estudiar un segundo Ciclo Superior en Dietética y Nutrición. Escogí el centro IFPS Roger de Llúria porque su formación era la única en todo el territorio nacional con un enfoque integrativo y, algo en mí me decía que aquel era el lugar en el que debía estar.

A lo largo de aquellos años hubo una parte de mí que se rompió un poquito. Me vi inmersa en un Trastorno de la Conducta Alimentaria. La terapia y mis ganas de aferrarme a vivir mi vida plena y llena de felicidad fueron mis salvadoras. Pero como soy de las que piensan que de todo se aprende, gracias a esta experiencia descubrí quién soy y quién quiero ser. Estudié un Master en Obesidad y Trastornos de la Conducta Alimentaria y he seguido formándome en este ámbito mediante cursos y talleres.

Esto fue lo que me hizo ver que la cultura de dieta en la que vivimos debe terminar porque está rompiendo demasiado y a demasiadxs. La buena noticia es que todo lo que se rompe se puede arreglar.

Podemos deconstruir para volver a construir y, mi fórmula para ello es un acompañamiento con escucha activa, sin juicios, con compasión y apoyo incondicional. Estoy aquí para decirte que una vida sin culpas y sin ruido mental entorno a la alimentación es posible. Quiero ayudarte para que puedas aprender a comer de una forma sana, para mejorar tu relación con la comida y con tu alimentación.

Creo en una vida plena de salud integral física y mental. Y creo en que la ayuda que me brindaron una vez a mí, debe ser restituida hacia otrxs del mismo modo, sosteniendo la mano de quienes lo necesiten, con compasión, cariño y empatía.

¿Me acompañas? :)