TEST SALUDABLE Y DE ESTILO DE VIDA

¿Te gustaría saber si tienes un estilo de vida saludable?

¿Cómo definirías tu relación con la alimentación?

¿Qué cambiarías si pudieras de tu alimentación?

¿Qué sería para ti tener una buena relación con tu alimentación?

¿Cómo definirías tu descanso?

¿En general, te sientes con energía y vitalidad cuando te despiertas?

¿Sueles tener insomnio?

¿Cómo vas con la actividad física en tu vida?

¿Qué es lo que más te cuesta con la actividad física en tu vida?

¿Qué buscas en este momento respecto a sentirte activo en tu vida?

¿Cómo te sientes actualmente?

¿Cómo es tu relación con la comida?

¿Cómo definirías el nivel de estrés en tu vida?

¿Cómo definirías tu relación con tu trabajo?

¿Tienes un propósito de vida que te motive?

¿Cómo definirías tus talentos?

¿Actualmente te interesa mejorar alguna área de tu salud para alcanzar el bienestar?

¿Qué cambiarías de tu vida actualmente si pudieras con relación a tu bienestar?

¿Qué es lo que más te preocupa con relación a marcarte objetivos de salud?

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